Arándanos

Incluye arándanos deshidratados en tu lista de compras. Los arándanos deshidratados TOSH son hechos con fruta natural, libres de sodio y 0% colesterol, además tienen muchos usos en la cocina. Puedes agregarlos al yogur, a los batidos, a las galletas, a las tortas o masas de pan, así como preparar una diversa cantidad de recetas, dulces y agridulces. También puedes consumirlos como un snack entre comidas: un puñado cada día.